Physiotherapie

Mirjam Scholz

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Ayurvedische Massagetechniken

Abhyanga:

ist eine Ölmassage des gesamten Körpers, von Kopf bis Fuß. Die Wirkung ist sehr entspannend, entgiftend und ausleitend.

 

Shirodana:

ist ein Ölstirnguss. Mit warmen Öl wird ca. 20Minuten langsam über die Stirn gegossen. Die Wirkung ist sehr beruhigend, vermindert oder beseitigt Kopfschmerzen, der Geist wird frei, sehr gut bei Burn Out

 

Ayurvedische Kopf und Gesichtmassage:

ca.20Minuten werden erst Kopf dann Gesicht massiert, ein Teil aus der Abhyanga

 

Ayurvedische Hand und Fussmassage:

ca 20Minuten werden Hände und Füße massiert, ein Teil aus der Abhyanga

 

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